Lokalafdelinger

CCF’s officielle roll-up

Billedet til højre er fra årsmødet 2024.
Årsmødet er et årligt møde, hvor alle lokalafdelinger og hovedbestyrelsen mødes for at diskutere de kommende års arbejder, aktiviteter og vidensdeling.

Du kan læse om lokalafdelingernes tidligere og kommende aktiviteter bagerst i CCF’s magasin.
Se under den enkelte lokalafdeling herunder, hvordan du kontakter den lokalafdeling, der er tættest på dig.


Du kan også deltage i arrangementer i andre lokalafdelinger end din nærmeste.
Blot husk at melde dig til.

Landsmøde 2024

Nordjylland

Velkommen til lokalafdeling Nordjylland

Går du rundt i Nordjylland og ønsker, at du har en ligestillet at tale med engang imellem, så ring til Jannie Jensen på telefon 41 96 16 72.
Fortæl hende lidt om dig selv, din alder, dit sygdomsbillede og hvilke slags mennesker, du godt kunne tænke dig at blive sat i forbindelse med. Derefter vil vi prøve at koble nogle mennesker sammen telefonisk.

Bestyrelsen for CCF Nordjylland..

FORNYELSE AF LODDER I 2025
Hvis du ønsker at deltage og støtte CCF Nordjylland i vores støttelotto, skal beløbet på 150 kr. indbetales til reg.nr. 9070 kontonr. 207-21-06914. Husk at skrive dit navn og adresse.

På forhånd mange tak for støtten.

Se de øvrige lokalafdelinger her

Sidste nyt

Kære medlemmer i Nordjylland 

Formand for CCF Nordjylland har fået årets Birthe Stubbe mindelegat for sin store indsats for tarmsagen  

Hovedbestyrelsen besluttede i 1990 at etablere Birthe Stubbes Mindelegat til ære for Colitis-Crohn Foreningens stifter, Birthe Stubbe.  Birthe Stubbe arbejdede ihærdigt på, at Colitis-Crohn Foreningen kunne og skulle yde et værdifuldt arbejde for tarmsyge personer. Det er via hendes utrættelige indsats, at CCF i dag har udviklet sig til en velfungerende organisation med en stærk stemme indenfor tarmsagen.  

Og derfor er en glæde for os at præsentere, at hovedbestyrelsen har valgt, CCF’s lokalformand i Nordjylland, Bjarke Christiansen, som dette års modtager af Birthe Stubbes mindelegat.   

Bjarke Christiansen har, som den eneste i CCF’s historie, opnået 20 år som formand for en lokalafdeling. Det er en flot bedrift og lige i Birthe Stubbes ånd. Bjarke har gennem alle 20 år arbejdet både for CCF Nordjylland som formand og også siddet i CCF’s hovedbestyrelse. 

Han har lagt et stort stykke arbejde for CCF, Han har både været med til at starte kurser for voksne op og ikke mindst medvirket til, at CCF Nordjylland har kunne tilbyde busrejser fra det nordjyske til byer som Prag og Paris. Desuden har han altid deltaget, når vi har holdt foredrag, stået på messer og været frivillig på markeder. Ikke mindst gennem en lang årrække hver måned besøgt de medicinske og kirurgiske afdelinger i lokalområdet, hvor medlemmer kunne komme og få en snak med en ligesindede. Ingen kan være i tvivl om, at Bjarke Christiansen er en uvurderlig del af CCF. 

Tillykke, Bjarke – og stor tak for din indsats.   

Vi holder generalforsamling tirsdag den 4. februar 2025 kl. 18:00 i mødelokalet på 2. sal i det gamle højhus på Aalborg Sygehus

Bjarke Christiansen

Formand
nordjylland@ccf.dk

Ubesat

Næstformand
nordjylland@ccf.dk

Gitte Andersen

Kasserer
nordjylland@ccf.dk

Jørgen Poulsen

Revisor
nordjylland@ccf.dk

Jannie Jensen

Sekretær
nordjylland@ccf.dk

Rikke Grøndahl

Medlem
nordjylland@ccf.dk

Lene Svendsen

Medlem
nordjylland@ccf.dk

Midtjylland

Velkommen til lokalafdeling Midtjylland

CCF Midtjylland er en lille lokalafdeling, der har ca. 120 medlemmer.

Vi holder 2-3 medlemsmøder om året. Information vedrørende arrangementer foregår via mail og her på siden.

Har du ideer til fremtidige møde i foreningen, så er du mere end velkommen til at kontakte os på midtjylland@ccf.dk.

Vi glæder os til at se dig i foreningen

Se de øvrige lokalafdelinger her

Marianne Aaris Andersen

Kontaktperson
midtjylland@ccf.dk

Eva Christensen

Kasserer
midtjylland@ccf.dk

Mette Skovgaard Jensen

Medlem
midtjylland@ccf.dk

Lena Andersen

Revisor
midtjylland@ccf.dk

Østjylland

Velkommen til lokalafdeling Østjylland

Lokalafdelingen Østjylland blev startet i 1989.

Vi dækker fra Randers i nord til Hedensted i syd, Silkeborg og Kjellerup i vest samt hele Djursland og er ca. 700 medlemmer.

Vi afholder 3-4 medlemsmøder om året, med fagligt og socialt indhold. Er du medlem af CCF – Foreningen for tarmsyge, og bor du i ovennævnte område, modtager du vores nyhedsbrev med information om vores arrangementer. Har du en god idé til kommende møder, er du altid velkommen til at kontakte bestyrelsen.

På generalforsamlingen den 17. februar blev der valgt ny bestyrelse.
Vi holder holder hurtigst muligt det første møde, så vi kan få forårets arrangementer på plads.

Læs her om de øvrige lokalafdelingers arbejde



Sidste nyt

Billede: Formanden gør klar

Årets generalforsamling blev afholdt d. 17. februar, hvor vi fik valgt en ny bestyrelse.  

Aftenen sluttede af med et spændende og lærerigt foredrag af læge Anne-Mette Haase fra Lever-, Mave- og Tarmafdelingen på AUH. Hun introducerede os for sygdomsmekanismer ved tarmsygdomme og for avanceret medicinsk behandling af tarmsygdomme. Hun fortalte også om samarbejdet mellem sygehusene og medicinalvirksomhederne omkring udvikling af ny medicin, og hvad det gode patientforløb er for patienterne og for lægen.  

Tak for den store opbakning – vi glæder os til at arbejde for jer i 2025!  

Mvh Bestyrelsen 

Billede: Sjov i køkkenet

Kommende arrangementer: 

21. august 2025: Årets sommerarrangement er en guidet havnerundfart i Aarhus Havn kl. 17-18:30 med afgang fra Dokk1. 

Vi sender yderligere information om alle arrangementerne på mail, herunder tilmelding ved nem-tilmeld, frist samt evt. pris og deltagerbegrænsning. Vi har andre arrangementer i støbeskeen, som endnu ikke er faldet på plads.

Anne Brosbøl-Ravnborg

Formand
oestjylland@ccf.dk

Sofie Vejrup

Næstformand
oestjylland@ccf.dk

Anni Faarup Christensen

Kasserer
oestjylland@ccf.dk

Lene Freltoft

Sekretær
oestjylland@ccf.dk

Inger Graversen

Medlem 
oestjylland@ccf.dk

Sønderjylland

Lokalafdeling Sønderjylland, dækker Tønder, Sønderborg, Aabenraa og Haderslev Kommuner.

Kontakt os
Har du brug for at snakke med os, har spørgsmål eller har gode idéer til os på mail soenderjylland@ccf.dk

Du er altid velkommen til at deltage i medlemsmøder i andre lokalafdelinger end sin egen, blot du er personligt medlem eller familiemedlem af CCF.

Sidste nyt
Kære medlemmer i Sønderjylland 

Vores årlige generalforsamling blev holdt d.22.02.25. 

Vi kan med glæde sige at vi nu er en hel bestyrelse inklusive suppleanter. Vi kan næsten ikke få armene ned, da vi en lang periode har være underbemandet. Den nye bestyrelse glæder sig meget til at komme i gang med at lave nogen spændene arrangementer til jer. 

D.18.03.25 havde vi årets første café arregement på Viva i Aabenraa. Dejligt at se der var nye medlemmer med, vi havde en rigtig hyggelig aften og der blev snakket lystigt.  

Kommende arrangementer
Teater med Stjernen i Skærbæk: 

D.09.04.25 har stjernen i Skærbæk inviteret os til generalprøve på stykket ”for fulde sejl” 

Stykket handler om nogle sørøvere der bliver hyret til at kidnappe en pige.  

Vi håber der er rigtig mange der vil være med til en hyggelig aften. 

I vil få mere information på mail. 

Minigolf og madpandekager: 

 

Vi har valgt, at vi gerne vil gentage succesen, med en hyggelig aften med minigolf og madpandekager. Dette kommer til at foregå 

d.16.05.25, så sæt allerede nu kryds i kalenderen. 

Indbydelsen vil komme senere på mail. 

I juni vil der være et foredrag der er sygdoms relateret.  
I vil få mere information senere 

Hvis I som medlem ikke har fået jer tilmeldt til at få mail fra os, så kontakt gerne hovedkontoret. 

Lena Kjærgaard

Formand
soenderjylland@ccf.dk

Ida Gram

Næstformand | Sekretær
soenderjylland@ccf.dk

Jakob Thomsen

Kasserer
soenderjylland@ccf.dk

Hans Peder Pedersen

Medlem
soenderjylland@ccf.dk

Marianne Dinesen

Medlem
soenderjylland@ccf.dk

Sydvestjylland

Velkommen på lokalafdeling Sydvestjyllands side, hos os møder du fællesskab, forståelse og viden. Vi er en aktiv lokalafdeling med ca. 250 medlemmer, og vi dækker hele Sydvestjylland – fra Esbjerg til Ribe, Varde, Vejen og omegn. Vores mål er at støtte mennesker med tarmsygdomme og deres pårørende gennem oplysning, netværk og sociale arrangementer.

Vi arrangerer 4-5 spændende aktiviteter om året f.eks. foredrag med fagpersoner, hyggelige netværksmøder, caféaftener og oplysningskampagner. Her er der plads til både spørgsmål, grin og det der er svært – uanset om du selv er ramt, er pårørende, er du altid velkommen.

Har du en god idé til kommende møder, er du altid velkommen til at kontakte bestyrelsen.

Du er altid velkommen til at deltage i medlemsmøder i andre lokalafdelinger end sin egen, blot du er personligt medlem eller familiemedlem af CCF.

Sidste nyt

Kære medlemmer i Sydvestjylland. 

Så er vi i gang, der er blevet afholdt generalforsamling den 5. februar og vi kan oplyse, at vi er en fuldtallig bestyrelse. Der mødte 6 medlemmer op, tak til jer. 

Tirsdag den 25. marts

Billede: cafe bord

Tirsdag den 25. marts havde vi cafemøde, en rigtig hyggelig aften, hvor tiden bare fløj. Vi mødtes kl. 18 og brød op ved 21-tiden, sikkert ikke sidste gang, at vi vil afholde et sådant arrangement med fin opbakning af 15 deltagere. 

Lørdag den 24. maj

Kl. 11.00 kommer Helle Kubsch og fortæller om stress og smerter
Invitationen skulle du gerne have modtaget, når du læser dette. 

Billede: Helle Kubsch
Lørdag den 14. juni
Billede: Kvie sø

Afholdes der medlemsmøde ved Kvie Sø. Hvis vejret er med os, starter vi med at gå en tur rundt om søen, for derefter at nyde nogle lækre madpandekager. Der kommer nærmere information

Så kære medlemmer, vær søde og støt op om alle vores arrangementer både de faglige og sociale. Har du spørgsmål eller ønsker til et arrangement, kan du kontakte Ulla Arnum

Vi ønsker alle en god sommer med mange dejlige oplevelser. 

Ulla Arnum

Formand
sydvestjylland@ccf.dk

Hanne Mette Petersen

Næstformand
sydvestjylland@ccf.dk

Susanne Snitgaard

Medlem
sydvestjylland@ccf.dk

Inga T. Jensen

Medlem
sydvestjylland@ccf.dk

Anne Marie Boose

Kasserer/referent
sydvestjylland@ccf.dk

Elsebeth Østergaard-Christensen

Revisor
sydvestjylland@ccf.dk

Kirsten Winum

Revisorsuppleant
sydvestjylland@ccf.dk

Lars Arnum

Suppleant
sydvestjylland@ccf.dk

Per Larsen

Suppleant
sydvestjylland@ccf.dk

Fyn

Velkommen til lokalafdeling Fyn.

Vi vil i lokalafdeling Fyn gerne gøre vores til, at hjælpe med spørgsmål samt yde en indsats til det sociale samvær for vores medlemmer og deres pårørende.

Vi forsøger at skabe et netværk af medlemmer gennem forskellige arrangementer både for dem der er ramt af en sygdom, men også for de pårørende.

For medlemmer i alderen 15-30 år har vi i foråret 2024 dannet et netværk.
Eller send mail på: ungeccffyn@gmail.com

Du kan finde oplysninger om arrangementer på vores Facebook-gruppe, der hedder “CCF lokalafdeling Fyn”  
Vi sender indbydelser til arrangementer ud via e-mail

Med venlig hilsen

Bestyrelsen for lokalafdeling Fyn.

Ved adresseændring er det MEGET vigtigt at give besked, ellers vil man ikke kunne modtage foreningens blade og tilbud om arrangementer.
Send oplysning om ændringer til 
info@ccf.dk

Sidste nyt

Kære medlemmer på Fyn 

Vi håber, at I alle er kommet godt ind i 2025! Vores generalforsamling bliver i år afholdt den 20.februar. I skrivende stund ved jeg ikke, hvor vi kan afholde den, men hold øje med mailboksen og meld dig til!   

Vi planlægger foredrag ved CCF’s socialrådgiver, fællesspisning og fortælle om muligheder for, at du kan melde dig som kandidat til vores bestyrelse. Det er meget vigtigt for os, at vi får nye kræfter, så vi kan lave spændende medlemsarrangementer fremover.  

Vi har også planer om at lave en udstilling i Borgernes Hus (hovedbiblioteket i Odense) i maj måned 2025. Til dette har vi brug for en håndfuld frivillige til at støtte op omkring det. Kan du tænke dig at være med i planlægningen? Eller give et par timer af din tid og komme og dele flyers ud, tale med forbipasserende og på den måde bidrager til at gøre opmærksom på tarmsygdomme og Colitis-Crohn Foreningens arbejde, så ring til mig på tlf.: 27148865 for at høre mere! 

Mange hilsener 

Lone Hemmingsen, CCF Fyn 

Billede: Lokalafdeling fyn

Se de øvrige lokalafdelinger her

Lone Hemmingsen

Formand
fyn@ccf.dk

Caroline Christiansen

Næstformand
fyn@ccf.dk

Rina Berg Kristensen

Kasserer
fyn@ccf.dk

Benni Hauge Pedersen

Medlem
fyn@ccf.dk

Morten Norup Weatfall

Suppleant
fyn@ccf.dk

Lars Ole Valsøe

Revisor
fyn@ccf.dk

Nordsjælland


Velkommen til lokalafdeling Nordsjælland

Vi vil i lokalafdeling Nordsjælland gøre vores til, at hjælpe med spørgsmål og oplysning, samt yde en indsats til det sociale samvær for vores medlemmer og deres pårørende. Vi forventer at afholde ca. 4 arrangementer om året, med fagligt og socialt indhold. 

Arrangementerne afholdes i forskellige byer i Nordsjælland – og vi har også fokus på gode toilet forholdt – tæt på offentlig transport og gode parkeringsforhold.

Lokalafdeling Nordsjælland har ved årsskiftet ca. 410 medlemmer. 
Du er velkommen til alle arrangementer – uanset dagsformen – sammen skaber vi gode øjeblikke og styrker båndende mellem os.

Billede: Udsigt
Sidste nyt

Kære medlemmer i Nordsjælland.  

Så er året skudt i gang – og vi har afholdt første arrangement lørdag den 22. februar, hvor vi var samlet til en frokost i Frederikssund. Vi fik talt om mange forskellige problematikker, kigget på nye brochurer og delt gode fif og erfaringer.  

Vi endte med kun at være 4 på dagen – men var alle enige om, at det havde været nogle hyggelige timer, hvor vi fik talt sammen i fortrolighed, så alle gik derfra, både klogere og med nye bekendtskaber.  

Nu skal vi i gang med at planlægge – og udføre det næste store event: 

  💜Verden går i lilla den 19. maj 2025 – som er international IBD dag. 💜  

CCF har events i perioden 12. til 22. maj – med fokus på oplysning generelt og nye medlemmer lokalt, så har DU lyst til at byde ind til planlægningen og/eller måske deltage i nogle af aktiviteterne: 
* Hvilke bygninger skal oplyses i lilla den 19/5 – har du ideer? 
* Hvor kan vi stå og være synlige (Beach flag og brochure)? 
* Skal vi holde et “Bring af friend” arrangement for medlemmer og familie? 
* Kan vi drage nytte af Gastro-afdelingerne i lokalområdet? 

Kontakt mig på nordsjaelland@ccf.dk eller tlf. 42 42 05 64, hvis du bare har den mindste gode ide – eller måske overskud til at “gå på gaden 2 & 2” nogle af dagene? Tænker, at vi skal være synlige i så mange byer i Nordsjælland som muligt. 

I støbeskeen er også en familietur til Kronborg i Helsingør en dag først i september OG Julearrangement i Hillerød medio november. Derudover vil der løbende komme webinarer og podcasts fra CCF-hovedafdeling med forskellige emner – lige som ønsket i medlemsundersøgelsen. 

Vil være så taknemmelig for inspiration og hjælp i marken – send en mail eller ring til mig. Hilsen Anette  

Læs mere om andre lokalafdelingers arbejde her

Anette Olivarius

Forkvinde
nordsjaelland@ccf.dk

Ubesat

Næstformand
email@email.dk

Ubesat

Kasserer
email@email.dk

Ubesat

Medlem
email@email.dk

Ubesat

Suppleant
email@email.dk

København

Velkommen til lokalafdeling København

I Københavns lokalafdeling gør vi vores bedste, for at yde en indsats med information og hjælp til socialt samvær for vores medlemmer og deres pårørende. 

Vi forsøger at skabe et netværk af medlemmer gennem forskellige arrangementer både for dem, der er ramt af en tarmsygdom og for deres pårørende. Vi afholder vi ca. 4 medlemsarrangementer om året, med fagligt og socialt indhold.

Hvis du bor på Sjælland er du velkommen til at deltage i aktiviteter i Københavns lokalafdeling.

Med venlig hilsen
Bestyrelsen for lokalafdeling København. 

Sidste nyt

Medlemsarrangement

Tag med CCF København til TARM AWARENESS EVENT i Odense

Mandag den 19. maj kl 17.30-21
🎉 Gratis billetter til Tarm Måned-fejring i Odense! 🎉
CCF København donerer 25 gratis billetter til CCF-medlemmer – først til mølle!
Vær med til en festlig aften, der bl.a byder på H.C. Andersen Paraden, der tager os med tilbage
til barndommens eventyr. Efterfølgende vil vi få rørt lattermusklerne med komiker Martin
Kanstrup, nyde god musik og masser af hyggelig stemning. Aftenens vært er skønne Josefine
Høgh, der også er kendt fra Danmarks Radio.
Der serveres lækre sandwich og snacks kl. 17.30 og senere på aftenen kaffe, te og kage.
CCF KBH arrangerer samkørsel fra København til Odense og retur samme aften, så du nemt kan
deltage. Det bliver en sjov og hyggelig aften!🎟 Tilmeld dig nu – pladserne ryger hurtigt!

Billede: Invitation til tarmevent

Tilmeld dig gratis billet og samkørsel på NemTilmeld
senest 16. maj 2025.
Køb ordinære billetter her:
Glade forårshilsner fra bestyrelsen for CCF København
Har du spørgsmål til arrangementet, skriv til ccf.kbh@gmail.com

Medlemsarrangement – på “Tiøren” Amager Strandpark

Deltag i Ladywalk 2025 mandag den 26. maj sammen med CCF København Evt. mænd der har lyst til at gå med, er også velkommen

Du vælger på dagen, om du vil gå 3 km, 7 km eller 12 km

CCF København betaler tilmeldingsgebyret (for op til 30 deltagende medlemmer)

Kom og vær med til en rigtig god motion. Måske kan turen være med til at inspirere dig til at fortsætte med denne motionsform. Hvert skridt er et skridt i den rigtige retning mod et sundere og bedre liv, og en gåtur kan nemt passes ind i hverdagen. En gåtur er også godt imod søvnløshed, depression angst og stress.

CCF er ikke partner i Ladywalk, men deltager du i Ladywalk er du med til at støtte andre foreninger, der har fokus på sygdomsramte kvinder. Samtidig med at du gør noget godt for dig selv, er du også med til at gøre en forskel for andre kvinder, der har udfordringer med helbredet.

Ladywalk i København starter fra “Tiøren” Amager Strandpark (overfor Kastrup fortet, Amager Strandvej 246) Du kan komme til “Tiøren” på cykel, bil eller ved bare at gå derud. Du kan også komme til startstedet med Metro til Femøren. Tag evt. toget til lufthavnen og derfra metroen til Femøren.

Program:

Kl. 15.30 Åbning for udlevering af T-shirts og rygposer Kl. 15.30 Man kan købe pølser m/ brød – øl / vand kaffe og sandwichs på pladsen. Kl. 17:00 CCF Kbh medlemmer mødes – information om mødested følger Kl. 17.30 Velkomst Kl. 17.40 Åbningstale Kl. 17.50 Overrækkelse af pokaler til de 3 største hold Kl. 18.00 Start

Væske på ruten: Der vil være væskedepoter på både 7 og 12 km ruten.

Vi glæder os til at se så mange af jer som muligt og da der er begrænset antal pladser – i alt 30, der fordeles efter ”først til mølle”-princippet – vi råder derfor til hurtig tilmelding via NemTilmeld: https://ccf-kobenhavn.nemtilmeld.dk/ Har du spørgsmål til arrangementet, skriv til ccf.kbh@gmail.com Forårshilsner fra bestyrelsen for CCF København

Billede: Fra Ladywalk

Billede: Fra Ladywalk

IBD dag-Tarm-eventugen 2025 – Verden går i LILLA mandag 19 maj!

Billede: Storebælt oplyst i lilla

I anledning af IBD-dag mandag den 19. Maj 2025, kl. ca. 17.30 -20.20 inviteres alle medlemmer af CCF til Odense til Live arrangement, hvor der holdes en stor fest. Egen betaling er 50 kr. per person. CCF-KBH vil betale for de første 20 billetter efter ”først til mølle”-princippet – vi råder derfor til hurtig tilmelding. Vi vil også arrangere sammenkørsel fra København til Odense.

Hold øje med invitationen, der kommer på mail og på CCF hjemmesiden, og tilmelde dig derefter via NemTilmeld: https://ccf-kobenhavn.nemtilmeld.dk/ så du kan komme i betragtning.

Invitation til online træning

med Sylvia Frost Engel, personlig træner, bikinifitness atlet og klinisk diætist – med stomi. Træning for patienter med tarmsygdom, online søndag den 6. April 2025 kl. 10:00 til 11:00

Sylvia har Morbus Crohn’s med stomi. Hun arbejder som træner, er bikinifitness atlet og klinisk diætist. Sylvia vil rådgive om at træne med Crohns, Collitis, IBS og stomi. I vil høre om, hvordan kosten kan gavne én inden træning, hvilke træningsmuligheder er de mest oplagte med dårlig mave, toilet behov, tøj og evt. medicin. I vil blive introducere til et træningsprogram for nyopstartet, både til gang/løb, styrketræning og Sylvia svarer gerne på alle personlige spørgsmål til egen træning og dennes præferencer, hvordan de kan tilpasses sygdom. Der vil være plads til spørgsmål undervejs, og der må gerne brydes ind. 1. Træning ved IBD hvad må jeg 2. Redskaber og øvelser hjemme 3. Hvilken træning er bedst 4. Sauna 5. Træning efter operation / udbrud 6. Kost ved træning: mere mad 7. Hvor meget skal jeg drikke 9. Hvor meget træning, hvordan kommer jeg i gang, motivation / disciplin

Tilmelding via NemTilmeld: https://ccf-kobenhavn.nemtilmeld.dk/

Billede: Sylvia Frost Engel

Mindfulness og yoga med Berit Weise, Baseret Stress Reduktion

Billede: Berit Weise

Online medlemsarrangementer med fokus på krop og sind søndag den 4. maj kl. 10:00-11:00

Mindfulness bygger på en toethalvt tusind år gammel buddhistisk tradition og har blot få årtier på bagen med en vestlig videnskabelig definition som mindfulnessbaseret stressreduktion (MBSR). Mindfulness er testet med videnskabelige metoder og bliver brugt til at lindre og helbrede. Formålet er at reducere lidelse og opbygge et vedvarende sundt mentalt helbred. I undervisningen sætter Berit fokus på, hvad mindfulness gør ved kroppen, og hvordan man bedst træner den i sin hverdag. Berit vil guide meditationer som fx bodyscanning og vise en række lette yogaøvelser. Til slut vil der forhåbentlig være tid til at besvare spørgsmål.

Tilmelding via NemTilmeld: https://ccf-kobenhavn.nemtilmeld.dk/

Hengameh Chloé Lauridsen

Formand
koebenhavn@ccf.dk

Iben Bøgeholm Folkmann

Næstformand
koebenhavn@ccf.dk

Annie S. Pedersen

Kasserer
koebenhavn@ccf.dk

Benthe Bertelsen

Medlem
benthe@ccf.dk

Martin Schmidt

Medlem
koebenhavn@ccf.dk

Lisbeth Stilhoff

Medlem
koebenhavn@ccf.dk

Mia Brandrup

Delt sekretær
koebenhavn@ccf.dk

Frida Illum

Suppleant
koebenhavn@ccf.dk

Ole Folkmann

Revisor
koebenhavn@ccf.dk

Færøerne

Færøerne er en del af CCF-Foreningen for tarmsyge, men af praktiske årsager har de deres helt egen hjemmeside.

Tryk på nedenstående link for at komme over på siden.